Vitaliteits- & Mindfulness Training - een hype?  
Neen! Zo bewijst 40 jaar van gestaag groeiend wetenschappelijk onderzoek 

CEO’s, succesvolle leidinggeven-den en experts over heel de wereld omarmen vitaliteits- en mindfulness beoefening als fundament voor optimale prestatie & kwaliteit van leven voor zichzelf en hun teams.

"Mindfulness: hoe innovatief en mooi zou dat niet zijn - en goed voor onze ziektekosten - 1 uurtje mindfulness / week op school?

--Wouter Torfs

 

"Mindfulness heeft geholpen doorheen een heel

moeilijke periode in mijn leven."

-- Ivo Mechels

 

"Onze geest is vol –onze ziel voelt leeg.”

-- Mark Van de Voorde

Wacht niet    Test ons

Vraag hier een gratis in-company

intro-sessie voor uw team...

OF
 

Neem gratis deel aan een intro-sessie voor individuele professionals...

Overwin Burnout

Verminder Stress & Ziekte

Geniet weer van uw  Carrière


Optimaliseer uw Energie

Samenwerking

 & Productiviteit

"Mindfulness ontdekken met Katharina heeft mij verbijsterd: mijn geest is zoveel helderder. Negatieve impulsen veroorzaakten veel druk in mijn professionele leven. Stress is nu iets wat ik kan zien aankomen en ik begrijp mijn vroege waarschuwings-signalen – het kan mij niet meer overweldigen."

Pieter Tilkens
Business Unit Directeur
Life Sciences

 

 

Biologisch bekeken is het effect van de vitaliteits en mindfulnesstraining vast te stellen door een toename van relevant hersenweefsel en de versterking van het immuunsysteem. Dit stelt ons lichaam en onze geest in staat om:
 

  • verstandiger te reageren en minder impulsief

  • stress op een meer bedaarde wijze te dragen

  • emotioneel intelligenter te handelen

  • kalm te blijven bij verwarring en irritatie

  • meer te vertrouwen op ons aangeboren helende potentieel

  • onze holistische vitaliteit te optimaliseren.

 

Bewijs voor de effectiviteit van vitaliteits- & mindfulness management is geleverd door een gestaag groeiende hoeveelheid wetenschappelijke onderzoeksresultaten. 

 Meer over MINDaWARE >>

Our Mission

De missie van MINDaWARE is te bevorderen dat mensen veerkrachtig en vreugdevol samenwerken en authentiek leiderschap ervaren zodat empathische organisaties ontstaan.

 

Daarom introduceert MINDaWARE wetenschappelijk onderbouwde methodieken ter versterking van vitaliteit en leiderschap voor ondernemende mensen en maakt ze geschikt binnen voor ondernemingen en professionele organisaties.

 

Middels het verspreiden van wetenschappelijke informatie over de effecten van vitaliteits- en mindfulness trainingen ondersteunt MINDaWARE beargumenteerde keuzes voor effectieve interventies ten gunste van individuen en organisaties. 

The Mindful Vitalizer

Gewoonteversterker
voor mindful leven & werken.

Toegankelijk voor allen die een mindfulness training hebben ervaren - met MINDaWARE of elders - om u te helpen uw nieuwe gewoontes te handhaven en versterken.

 

Dit is een maandelijkse interactieve groepssessie. Deelnemen kan per sessie of op basis een jaarlijks abonnement.

 

Zie meer over de Mindful Vitalizer >>            Zie data >>

                                           faciliteert dit onderzoek en verwelkomt aanvragen om deel te nemen.  Deelname is gratis, reiskosten worden vergoed.  Lees meer over participatie...

 

Voor het gemak van de deelnemers worden mindfulness trainingen aangeboden in  Leuven, Antwerp, Brussel en Gent.  Voor deelname en vragen, contacteer: Psycholoog Inge De Leeuw  |  0479 61 97 30  | inge.de.leeuw@mindaware.org

KU Leuven start studie naar de impact van een op mindfulness gebaseerde interventie bij adolescenten en jong-

volwassenen tijdens en na een behandeling tegen kanker.

lees het persbericht van KU Leuven >>

PERSBERICHT:

BeVital
connect@BeVital.eu
+31.653.550.134
+32.484.493.371
Chamber of Commerce reg. NL-27142151
VAT no. NL NL8016.44.823.B01
Addresses>>

Resilient & Vigorous People are Vital to Organisations.  

      Such people can be relied upon to effectively create solutions -
      without depleting their energy in the face of a demanding day
.

      They know how to regain their focus and optimise their performance.     

Katharina Mullen - managing director BeVital

katharina.mullen@bevital.eu